Apple Watch のECG、不整脈の早期発見になったことありますか?
親が不整脈の既往があって、自分も健康診断で「念のため」と言われた経験があります。
Apple Watchの心電図機能を1年ほど使っていますが、正直なところ自分には「使い方の正解」がよくわかっていません。
体調の異変を感じたときだけ測るのか、定期的に取るのか、それとも結局は通院で測るしかないのか…
ウェアラブルでの心拍・心電モニタリングを習慣化している方、よかったら使い方を共有してください。
PotioneApple WatchのECGは「単発のスナップショット」しか取れないので、間欠的な不整脈の検出には限界があります。長時間モニタリングが必要なケースは結局ホルター心電図になります。とはいえ、不安なときに自分で記録できる安心感は大きい。
親が心房細動の既往があって、私もApple Watchの不規則リズム通知を切らずに使っています。通知が来たことはまだないですが、その「使われない安心」のために月々のサブスクのような感覚で持っています。
私は「動悸を感じたとき」だけ測るようにしています。日常的に取り続けても、判読の知識がない以上は宝の持ち腐れになりがちなので。気になる波形が出たときに主治医に見せる、という運用に落ち着きました。