人間ドックの結果を毎年見比べている

数年分の健康診断の結果をまとめて見比べるようにしています。一年だけだと「基準値内だから大丈夫」で終わってしまいますが、並べてみると少しずつ変化している項目に気づけます。早めに生活を見直すきっかけになりました。同じことをしている方はいますか。