小川美奈

論文を読むときに、著者の所属まで見るようになった話

以前は要旨と図だけ拾って満足していました。最近は著者の所属と資金源の記載まで目を通すようにしています。 きっかけは、同じテーマで正反対の結論を出している二本の論文を並べて読んだことでした。データの取り方が違うだけでなく、そもそも何を成功と定義するかが違っていて、そこは要旨には書かれていませんでした。 専門家ではないので読み切れない部分も多いのですが、限界がどこに書かれているかを探す読み方は素人にもできると感じています。

健康アプリ、結局どれも続かないんですが同じ人いますか

この一年で睡眠記録のアプリを三つ試して、全部一か月ももたずにやめました。 最初の一週間は面白いんです。データが増えていくのが楽しくて。でもそのうち、記録すること自体が目的になってきて、数字が悪い日は開くのも嫌になる。 続いている方は何が違うんでしょうか。自動で取ってくれるタイプにすると気にならなくなるものですか。それとも週一くらいの頻度に落とすほうがいいんでしょうか。 続けるコツというより、続かなくても気にしない考え方があれば知りたいです。

健康や医療の情報、どこで集めるのが良いと思いますか

ネットで検索すると情報が多すぎて、どれを信じればいいのか分からなくなることがあります。一次情報に当たるのが大事とは聞きますが、専門的すぎて読みこなせないことも多くて。 みなさんが信頼している情報源や、情報の見極め方のコツがあれば知りたいです。

家族性の病気、検査を受けるべきか迷っています

遺伝が関わる病気のニュースを読むたびに、自分や家族はどうなんだろうと気になります。とはいえ調べて何か分かったとき、受け止めきれるかという不安もあって。 同じように迷ったことのある方、いますか。検査を受けた・受けなかった、それぞれどんな気持ちだったか、もし差し支えなければ聞いてみたいです。

遺伝子検査(23andMe類)を受けた人、その後どうしてますか?

数年前に海外の遺伝子検査キットを受けたのですが、結果のレポートをもらってからは特に何もせず放置しています。 最近CRISPR関連のニュースを読むようになって、自分の検査データをもう一度見直してみようかなと思っています。 受けた人で、その後の生活や食事に何か取り入れている方はいますか? また、検査会社のセキュリティ(データ流出のニュースもあった)についてどう考えていますか?