健康診断のデータを自分で管理してる人いますか

毎年の健康診断の結果が紙とアプリにバラバラに残っていて、過去との比較がしづらいなと感じています。数値の推移を自分で並べてみると、去年から少しずつ変わっている項目があって面白いんですが、続けるのが地味に大変で。 みなさんどうやって管理していますか。アプリでもノートでも、続けやすかった方法があれば知りたいです。